1.立即联系银行冻结账户

一旦发现银行卡被盗刷，立即与银行联系，要求银行冻结账户。如果是电话联系，一定要保存好银行工作人员的姓名、工号、联系电话等信息，以备后续跟进。冻结账户的目的是为了防止盗刷者继续使用银行卡消费，保护账户安全。

2.核查银行卡消费记录和流水

联系银行工作人员后，要求提供银行卡消费记录和流水，仔细核对所有的消费记录，确认哪些是自己的消费，哪些是被盗刷的。同时，注意查询账户余额和是否有取款记录。如果有不明确的消费记录，应立即提出异议，要求银行协助调查。

3.报警

如果银行卡被盗刷的金额较大或涉及到犯罪行为，应立即报警。报警时要提供详细的银行卡信息和被盗刷的情况，包括时间、地点、金额等。如果可以提供盗刷者的信息或嫌疑人的特征，更有利于警方的调查和行动。

4.向银行申请追回被盗金额

如果银行确认被盗金额不是由于自身的操作或管理不当导致的，应立即向银行申请返还被盗的金额。在申请返还时，需要提供详细的盗刷情况和报警记录，注明金额和时间、地点等信息。往往，银行会在申请后展开调查，确认申请的真实性和合理性后，进行返还。

5.加强账户安全措施

银行卡被盗刷后，要及时加强账户的安全措施。可以更改密码、绑定手机验证、更换银行卡等方式保护账户安全。需要注意的是，更改密码时应注意密码安全，不要使用常见的密码，以免被破解。

6.防止再次被盗刷

银行卡被盗刷后，要及时检查使用环境，确保自己的银行卡信息不再被盗刷。可以通过检查ATM机或POS机上是否有非法添加的扫描设备、摄像头等，以及注意个人隐私信息的泄露，避免再次遭受金融欺诈。

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