对于许多人来说，贷款已成为一种日常生活中必不可少的财务支持。然而，有时候我们会面临还不起贷款的情况，贷款会逾期。这时该怎么办呢？

首先，我们需要认真分析自己的财务状况，确保逾期支付不是因为自己的无能为力。如果确实是因为缺乏必要的资金，我们需要尽快与贷款方联系，告知他们我们的财务困难，并请求适当的非正式延期。这远远优于默认，因为贷款方会更愿意合作，因为他们为了保护自己的收益，在一定程度上愿意让我们改变付款计划。

同时，我们也可以尝试寻求专业的咨询服务，如找到信贷协调员来帮助我们削减开支，创造额外的资金，并帮助危机管理。

如果我们已经错过了最初的贷款期限，就需要在之后几天或几周内尽快还清贷款，同时还需向贷款方支付额外的滞纳金，即逾期利息和罚款的费用。如果忽略了这些问题，逾期的贷款将变成一个更严重的问题。我们将可能受到更高昂的滞纳金，以及来自催债公司的更强烈的压力，并且还需要考虑信用评级遭到损害带来的后果。

在所有情况下，我们最好选择主动与贷款方联系，告知他们问题，并从他们那里尝试获得任何帮助。在贷款还没有逾期时，我们也可以采取一些预防措施，如确保我们不借入超过我们实际的财务能力，并灵活使用我们的开支节省和还款计划。