如果你的花呗账单逾期一天，将会产生以下后果：

1. 需要承担违约金和利息

逾期还款会导致花呗账单中未还的金额产生违约金和利息。违约金通常为账单未还款项金额的一定比例，利息则根据逾期时间和金额计算。此外，违约金和利息还会在之后对未来的消费产生影响。

2. 会降低信用分数

花呗是和个人信用评分机构合作的，逾期还款会影响个人信用分数。如果逾期时间过长，信用分数可能会被更严重地降低。

3. 可能会被采取催收行动

如果逾期还款时间过长，花呗将采取各种催收行动来追缴逾期款项。这可能包括电话、短信或信函催收等方式。在此期间，如果仍未还清花呗款项，催收行动将不断加剧，甚至可能会影响到日常生活。

4. 可能会被纳入征信黑名单

如果逾期时间过长，花呗还款仍未完成的话，花呗或征信机构可能会将个人信息纳入征信黑名单中。一旦被列入黑名单，个人信用将仍受到长期影响。

针对以上四个后果，我们应该如何避免花呗逾期还款呢？

1.提前还款

在花呗到期前提前还款，可以避免产生违约金和利息。更为重要的是，避免长期逾期还款会带来的负面影响。

2.设定提醒

可以通过设定花呗还款提醒，以避免忘记还款日期。

3.合理规划消费

在使用花呗时，一定要合理规划消费，确保在到期日之前有足够的资金还款。

4.与客服联系

在遇到紧急情况，或者暂时无法还款时，可以及时与花呗客服联系，说明情况并申请延期还款或分期还款等措施。

总的来说，花呗逾期还款会带来一系列的后果，严重影响个人信用分数和生活。因此，在平时生活中，一定要合理规划消费、及时还款，保证个人信用的安全。