通货膨胀是一种经济现象，指货币供应量过多，导致物价普遍上涨。为了缓解通货膨胀所带来的负面影响，有以下措施：

1.降低政府支出

政府支出是导致通货膨胀的重要原因之一。政府通过增加财政支出来扩大经济规模，但这样做会增加货币供应量。因此，为了应对通货膨胀，政府应该降低支出，以减少货币供应量并控制通货膨胀。

2.加息

中央银行可以通过提高利率来控制通货膨胀。通过加息，可以减少货币供应量并提高货币的存款成本，促使消费者减少消费支出。这样，商家就不会提高商品价格，并稳定物价。

3.紧缩性财政政策

紧缩性财政政策可以通过减少政府支出、增加税收、减少借款等手段来抑制通货膨胀。削减财政支出可以减少政府借款，从而减少货币供应量，这样在控制通货膨胀方面有积极作用。此外，增加税收也可以减少货币供应量，对抑制通货膨胀有利。

4.限制货币供应量

货币供应量是导致通货膨胀的主要来源，因此限制货币供应量是制止通货膨胀的重要手段。中央银行可以通过控制货币供应量来控制通货膨胀。另外，政府可以通过限制印钞机来控制货币供应量，确保货币稳定。

5.完善监管机制

完善监管机制可以避免金融市场过度波动，同时也能防范短期投机行为。加强监管可以确保金融市场的健康运作，并促进长期的经济发展。在全球化背景下，国际金融市场的波动也会波及国内，因此完善监管机制对于控制通货膨胀也具有重要作用。

总之，应对通货膨胀需要采取多种措施，这些措施需要在具体的经济环境中进行实施。政府、中央银行及社会各界应加强合作，共同应对通货膨胀的挑战。