1. 汇率波动的原因

港元汇率回升与人民币的关系密不可分，而汇率的波动源于多方因素的影响。最近港元汇率回升主要得益于市场情绪的回升以及美元走软。此外，中美贸易战的程度和贸易谈判进程也对汇率波动产生了重要的影响。此时市场对贸易谈判取得实质进展的预期增加，对人民币走弱的预期减弱，自然也带动着港元汇率走强。

2. 港元汇率回升的影响

港元汇率回升对香港的金融市场是一件好事，首先可以增强香港的金融稳定性和国际竞争力；其次对于香港与内地的贸易交往也是有益的，可以推动两地之间的投资和贸易交流。但对于内地居民来说，却是一个不太好的消息，因为港元汇率回升对出口型企业不利，可能会导致一些企业利润的减少和工厂裁员的风险，这对社会稳定和经济发展都有一定的影响。

3. 人民币汇率的走势与趋势

近期人民币汇率波动相对较大，尤其是从5月份以来，通过调整政策以维护人民币汇率的稳定，人民币汇率虽小幅走弱，但并没有出现像2015年那样的大幅度波动。总体而言，人民币汇率的走势和趋势还是向好的，由于国内经济基本面稳定和政策调控的逐步深入，可以预见未来人民币汇率的稳定性将会得到保持。但人民币汇率的走势也存在一定的不确定性，受到外部因素和国际环境的影响，未来汇率走势仍需谨慎关注。

4. 未来展望和建议

从目前的情况来看，港元汇率回升的趋势不太可能会立刻发生大的改变，并且相对趋势向好，但需要注意的是短期内汇率变动的可能性不可控，在投资和货币兑换中需要谨慎操作。同时，人民币汇率的走势也需要注意，出现大幅波动将会对金融市场和企业的稳定产生负面的影响。对于个人投资者来说，既要警惕汇率波动带来的风险，也要把握市场机遇，长期规划，稳健操作，以取得更大的收益和保障。