停息挂账是指银行或借款机构在客户无法按期偿还贷款本息的情况下，暂停计息并将欠款留待以后处理的一种服务。

一、停息挂账自己怎么去申请

1.直接前往开卡银行向相关工作人员提出申请。在信用卡逾期后，可以直接前往开卡银行，向相关的工作人员进行协商，表明自己想要进行停息分期的需求。在协商过程中，要注意方式方法，表明自己有意愿主动还款，否则银行通常不会同意债务人的这一请求。

2.通过信用卡上的客服电话进行线上协商，提出自己的诉求。除了上述方法以外，信用卡逾期的朋友还可以通过线上协商的方式申请停息分期。如今绝大多数的信用卡上都有服务电话，使用者也可以通过这种方式直接办理。

二、停息挂账有什么影响

1.信用记录受损：停息挂账本身是在逾期情况下办理的，这会在征信上留下污点，对用户的信用记录造成负面影响。这种负面记录可能会影响用户日后办理信贷业务，如贷款或信用卡申请，甚至可能导致申请被拒绝。

2.影响信用卡提额：办理停息挂账后，银行会认为用户的还款能力有限，借款风险增大，因此可能不会允许用户再次提高信用卡额度。

3.增加还款压力：虽然停息挂账可以帮助用户有计划地还款，但一旦逾期行为被记录，用户可能会面临更高的利息和费用，从而增加还款压力。

4.法律风险：如果用户无法按时偿还停息挂账的款项，可能会面临法律纠纷和诉讼风险，对个人信用和财务状况造成更大的损害。

三、停息挂账是什么意思

停息挂账是指银行或借款机构在客户无法按期偿还贷款本息的情况下，暂停计息并将欠款留待以后处理的一种服务。这种方式通常适用于客户遇到经济困难或意外情况，暂时无法按时偿还贷款本息的情况。在停息挂账期间，借款人只需要偿还本金，不需要支付额外的利息。这并不意味着债务被免除，而是在一定期限内暂停计息，给借款人一个缓冲期来重新调整财务状况和制定还款计划。