1、申请调整还款计划：银行可能会同意延长还款期限或调整最低还款额，帮助您重新调整现金流。

2、申请免息期延长：如果您能够在免息期内还清信用卡账单，利息费用将会减少或免除。您可以请银行延长免息期，以便有更多的时间来还款。

3、申请借款：您可以尝试向亲戚、朋友或其他信誉良好的人借钱来还清信用卡账单。如果您有抵押品，还可以考虑申请贷款，以获得更多的现金流。

4、使用消费信贷：如果您的信用记录良好，您可能会被批准申请消费信贷，例如个人贷款或借记卡。这些消费信贷的利率可能较低，但还款期限可能较长。

怎么申请延期

1.致电信用卡发卡行客服，申请延期还款。客服会根据客户信用记录、消费水平、还款记录等情况审核是否同意延期还款，如果同意，会设定新的还款日期。

2.通过网上银行或者手机银行申请延期还款，一般都可以在账户页面找到延期还款选项。申请成功后会设定新的还款日期。

3.如果申请延期还款不成功，可以考虑申请消费贷款或者信用卡分期付款，这样可以解决当前短期内无法还款的问题。但是需要注意，分期付款或者消费贷款需要支付一定的利息和手续费。

信用卡还不上会影响征信吗

是的，信用卡欠款不及时归还会影响个人征信。信用卡发放银行将在每个月的还款日前后向征信机构上报个人信用卡账单还款情况，如逾期还款或欠款等，这些不良记录将会被记录到个人信用报告中，对个人信用评估产生不良影响，使个人信用评级下降，从而影响个人贷款、信用卡申请等信用行为。因此，建议尽量按时还清信用卡账单，保持良好信用记录。