1、人民银行征信中心：前往人民银行征信中心的官方网站申请获取征信报告，需要提供身份证明、手机号码等个人信息进行注册。

2、银行：前往银行柜面申请获取个人征信报告，需要提供身份证明、银行卡、手机号码等个人信息。

3、第三方征信机构：前往第三方征信机构如芝麻信用、鹏元征信、百度征信等平台申请获取征信报告，需要提供身份证明、手机号码等个人信息。

征信报告的作用

1、申请贷款：银行和其他金融机构会根据征信报告来判断借款人的信用状况，以确定是否给予贷款。

2、申请信用卡：银行和其他金融机构会根据征信报告来判断申请者是否有资格获得信用卡，并确定信用额度。

3、租赁房屋：房屋出租公司往往会要求租赁者提供征信报告，以判断租赁者的兑付能力和还款记录。

4、求职：有些雇主或公司会要求雇员提供征信报告，以确认其财务状况和信用记录。

5、政府采购：政府机构在采购过程中也会要求供应商提供征信报告，以确定其信用状况和财务状况。

征信报告多久更新一次

征信报告的更新时间取决于征信机构的更新频率和信息更新情况。一般情况下，征信机构会每个月对征信报告进行更新，但真正的更新周期可能因为各种原因而有所不同。此外，如果在报告中有错误或过时的信息，消费者可以向征信机构申请纠正或更新，这也可以促使征信报告的更新。